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YOGA

CLASES REGULARES DE HATHA YOGA CON PROFESOR DE LA ÍNDIA

EN EL CENTRO LOTUS DE LA SEU D´URGELLmaestro nativo de kerala, india

HORARIOS

HATHA

Miércoles de 15:30 a 16:30

Jueves de 18 a 19 Hatha yoga. Y de 20:30 a 9:30.

A partir de septiembre Martes de 9:30 a 10:30

El hatha Yoga se basa en estiramientos profundos y es muy energético. Ofrece fortaleza física y vitalidad

 

CLASES REGULARES DE YOGA INTEGRALmeditación budista Lotus

Y MEDITACIÓN CON SIVANEIH DE CATALUÑA.

A partir de septiembre 2019.

Miércoles de 18 :30 a 19 :30 Yoga Integral

Meditación de 19:40 a 20:30 h.

Lunes Mañanas de 9:30 a 10:30 H y Mediodía de 15:15 a 16:15.

El yoga integral se basa en estiramientos suaves, recolocación postural,y en trabajar los estados emocionales, la consciencia y la relajación.

 

YOGA PARA NIÑAS/OS De Primaria EN INGLÉS .

Clases de 50 minutos Precio Niñ@s: 25 euros al mes.

Miércoles de 17:30 a 18:20

Se trata de que los niños sepan conectar con un espacio que todos tenemos dentro y que solemos perder cuando nos hacemos adultos, por el exceso de preocupaciones y actividad. Ofrece educar en la inteligencia emocional, para saber gestionar un actitud positiva a lo largo de su vida.

EDUQUEMOS NIÑ@S FELICES!

El yoga para niños es un regalo que ofrecemos a nuestros hijos para toda la vida, ya que puede evitarles operaciones, enfermedades y problemas psicológicos en un futuro.

La persona que hace las clases tiene experiencia de 13 años como profesora de primaria, secundaria e inglés en el departamento de educación de la Generalitat de Catalunya y como profesora de yoga.

 

PRECIOS ADULTOS

Matrícula 25 euros , en principio es gratuita ( pero si te das de baja durante el curso , se tiene que pagar para reincorporarte)

1 sesión a la semana 30 euros al mes.

2 sesiones a la semana de yoga o meditación 45 euros al mes.

No se aconseja realizar sesiones sueltas , mejor probar un mes ya que no os cobramos matrícula y todas las clases son diferentes, dando más importancia a veces a la sana, otras a la respiración, etc, y así podemos valorar mutuamente.

No obstante si alguien quiere hacer una clase suelta o de prueba el precio es de 15 euros.

Bono 5 sesiones 50 euros ( caduca a los 3 meses)

Bono 10 sesiones 90 euros ( caduca a los 6 meses)

REQUISITOS Y CONDICIONES

Seguimos aproximadamente el calendario escolar, comenzamos el 12 de septiembre hasta el 21 de junio, festivos de navidad del 24 diciembre al 7 de enero y semana Santa del 15 al 22 de abril cerrado.

Cualquier persona puede venir a las clases con o sin experiencia. NO HAY CLASES DE PRUEVA. Al menos se aconseja apuntar un mes porque todas las clases son diferentes, y poder valorar mutuamente. Para nuevos alumnos no se cobra matrícula.

ES IMPRESCINDIBLE hacerse socio mediante el formulario que enviamos por email o en el centro, antes de incorporarse a las clases.

 

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