«Sé el cambio que quieres ver en el mundo» Mahatma Gandhi
DIRIGIDO POR MAESTRO NATIVO DE INDIA, LA CUNA DEL YOGA
CON LA COLABORACIÓN DE LAURA SIVANEIH PROFESORA DE CATALUÑA ACREDITADA
POR EL DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN
PRESENCIAL EN NUESTRO PROPIO CENTRO LOTUS EN EL PIRINEO CATALÁN
Y AHORA EN VIC EN COLABORACIÓN CON EL CENTRO KARMA IOGA DE NUESTRAS ALUMNAS.
EXTENSIVOS UN FIN DE SEMANA AL MES E POSIBILIDAD DE ALGÚN INTENSIVO
MIRA EL CALENDARIO DE FECHAS MÁS ABAJO PARA VER QUE PRÓXIMAS MODALIDADES SE OFRECEN
¿ TE GUSTARÍA GUIAR CLASES DE YOGA CREANDO SECUENCIAS Y DIRIGIUÉNDOLAS A UN OBJETIVO , ADAPTANDOLAS PARA TODO TIPO DE ALUMNOS Y NIVELES O SIMPLEMENTE SABER ORDENAR Y CREAR SECUENCIAS PARA TI EN CASA?
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YOGA PARA TODOS LOS NIVELES . DIRIGIDO A DIFERENTES TIPOS DE PERSONAS.
SI QUIERES PROFUNDIZAR EN LAS TÉCNICAS DEL YOGA CLÁSICO Y TRADICIONAL Y VIVIR EL YOGA CON TODA SU AUTENTICIDAD, ADEMÁS DE CONSEGUIR EL CERTIFICADO PARA PODER DEDICARTE, BIENVENIDO A NUESTRO CURSO, BASADO EN NUESTRA ENSEÑANZA CON UNA LARGA TRAYECTORIA PROFESIONAL .
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¿POR QUÉ NOSOTROS?
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TRANSMITIMOS EL LEGADO TRADICIONAL DEL YOGA CLÁSICO COMO CAMINO DE AUTOCONOCIMIENTO
MIRA EN ESTOS VIDEOS DE TESTIMONIOS LO QUE ALGUNAS ALUMNAS DICEN DE NOSOTROS:
Formación profesores de yoga
Este curso está orientado a todas aquellas personas interesadas en profundizar en la Ciencia del Yoga , ya para evolucionar como persona o para dedicarse a transmitir el yoga a los demás, y cambiar tu futuro profesional.
También está dirigido para complementar los cursos que ofrecemos de Ayurveda , Marma, Psicoterapia energética.. para aprender a trabajarse interiormente, limpiarse y protegerse a través de las técnicas del yoga y la meditación , y desarrollar la fuente de conocimiento de la intuición.
Profundizando en el estudio de las asanas, pranayamas, meditaciones,mantras,etc, con teoría 35% y sobre todo prácticas 65% aproximadamente.
Nuestro propósito de vida es transmitir el yoga cásico originario de la India donde se utiliza la asana, el estiramiento y el cuerpo , pero como un medio para alcanzar la realización espiritual , siempre desde el respeto y buscando el equilibrio entre el esfuerzo y la evolución y la escucha y cuidado de mí misma.
El curso finalizará con la opción voluntaria de poder hacer un viaje a India donde nos dedicaremos a conocer de cerca la auténtica India Yóguico-Ayurvédica visitando zonas rurales ,diferentes ashrams ,templos…,conoceremos varios maestros yoguis y yoguinis, eruditos de libros y textos sagrados de la India, swamis, conferencias, y todo esto, combinando con un poco de turismo ,disfrutando de las playas paradisíacas de Kerala y su entorno natural.
ÍNDICE DE ESTA PÁGINA
Presentación
Introducción
Programa
Metodología
Certificados
Profesores
Fechas
Modalidades
Precios
Como inscribirme pasos a seguir
Condiciones y consejos
Video presentación
Formulario de inscripción y botón de reservas para el pago
INTRODUCCIÓN
El Yoga y la medicina Ayurveda son originarios de la India. Se consideran los sistemas de salud más antiguos del mundo. Actúan produciendo un cambio con la práctica continuada, donde nos encontramos con nosotros mismos y ponemos en marcha nuestra farmacia interna. Es un método holístico de mejora y desarrollo personal, porque actúa sobre todas las defensas y células de nuestro cuerpo reparándolas, y por esta razón, puede ayudar a curar todas las enfermedades. Es importante trabajar todos los aspectos o las modalidades del Yoga para obtener una salud integral. Por ello, este curso trabaja principalmente con el Hatha Yoga, que es el yoga clásico de la India , una técnica que utiliza las posturas Asanas, y el cuerpo físico, como medio. El Raja Yoga,que maneja los mecanismos mentales. El Karma Yoga que es la acción desinteresada y desidentificada. El Bhakti Yoga, cultiva la devoción y el amor puro. El Mantra Yoga ,se vale de los sonidos y tonos musicales para inducir a estados interiores. El Dhyana Yoga es la transformación interna mediante la meditación. También se realizan pranayamas, o ejercicios para el control de la respiración, nuestra energía vital. Y Savasana, que es la relajación y la inmovilidad total, donde se absorbe todos los beneficios del Yoga. El Yoga es la medicina de occidente, ya que el exceso de actividades, lleva muchas preocupaciones, y nos olvidamos de dedicarnos unos momentos a nosotros mismos, que somos lo más importante.
PROGRAMA
Parte práctica ( se ofrecerá un dossier detallado con dibujos, descripción, respiración, beneficios, contraindicaciones si hace falta
- Sesiones de hatha yoga, yoga clásico y a veces alguna diferente de otros tipos para tener más amplitud
- Demostración y práctica de diferentes tipos de asanas.
- Como deshacer la postura y el paso a paso para tener una postura correcta para evitar lesiones
- Los errores más comunes para autocorregirnos y poder corregir a otros.
- Beneficios de las posturas
- Respiración adecuada en la postura
- Descripción detallada de la postura correcta
- Nombres en Sánscrito- Traducción al Castellano
- Todas las Asanas clásicas de Hatha Yoga
- Asanas poco frecuentes
- Variantes de asanas para adaptar el yoga a todos los niveles y que pueda ser accesible para todas las edades y diferentes tipos de personas.
- Asanas avanzadas, de calentamiento, etc
- La aplicación de mudras y bandhas (llaves energéticas) en las asanas.
Parte teórica (se entrega un esquema y es necesario completar los apuntes por parte de los alumnos durante las clases). Este programa de la parte teórica se completa al realizar todos los niveles. En los diferentes niveles , se tratan diferentes temáticas , los temas generales y más clásicos o básicos, temas avanzados, o más dirigidos a la técnica o temas de valores, de transformación personal y espiritualidad y temas específicos . El temario es circular , ya que encuentras diferentes temáticas adaptadas para que pueda ser útil para las diferentes evoluciones que se presentan en los alumnos, por eso puedes incorporarte en cualquier momento.
- História del yoga y significado.
- La evolución y objetivos de un profesor de yoga
- Las diferentes ramas del yoga
- Libro los yoga Sutras de Patanjali y los 8 pasos
- Fisiología y anatomía del cuerpo humano. Estructura ósea y muscular.
- Anatomía del cuerpo energético
- Mantras o sonidos sagrados , profundizando en los más importantes.
- Psicología del yoga. Yoga y estrés.
- Efectos psicofísicos de las asanas
- Yoga y salud. Beneficios de las asanas.
- Contraindicaciones de las posturas.
- Respiración y Pranayamas tipos.
- La alimentación. Nutrición equilibrada
- La medicina ayurveda
- Técnicas de relajación
- Shat karmas. Técnicas de limpieza y desintoxicación.
- Yoga en parejas.
- Pedagogía del yoga.
- Como construir una sesión de yoga desde el punto de vista físico
- Como construir una sesión de yoga desde el punto de vista energético o enfermedades.
- Como adaptar las sesiones para todos los niveles y diferentes tipos de personas
- Profundizando en Mantras potentes, Gayatri, Om
- Nidra yoga ( yoga mental) se puede aplicar en grupo o en terapia individual.
- Libro Bhagavad Gita
- Los Koshas ( cuerpos energéticos)
- Samsara , la reencarnación y el Ser. La vida después de la muerte.
- Las influencias de las asanas. Efectos de cada grupo de asanas.
- Aprende a construir sesiones avanzadas de yoga ( para enfermedades, objetivos más sutiles..)
- Chakras y asanas .
- Diccionario sánscrito/castellano
- Yoga para embarazadas
- Yoga para niños
- Nociones básicas Yoga y persona mayor
- Preparación para acceder al certificado de Instructor de yoga
- Las dimensiones o estados de La mente
- Karma Yoga
- Bhakti Yoga
- Tantra yoga
- La gestión de las emociones según el vedanta
- Samtosha : el arte de ser feliz y vivir en plenitud.
- Guru Yoga. La relación maestro- discípulo.
- Escuelas y maestros Yoguis y yoguinis importantes de la historia.
- Shamadhy . Experiencia mística. Beneficios espirituales del yoga.
- Los Kleshas ( aflicciones) Los impedimentos que nos impiden avanzar
- Glándulas y yoga
- Autoestima. Confianza y preparación para dirigir las clases a otras personas
- En el último curso posibilidad voluntaria de un Seguimiento de un proyecto/trabajo y presentación de una tesis, donde te especializas en un tema (esto te da 100 horas extra de certificado al final de todos los cursos.
METODOLOGÍA Y PRUEVAS
Se van realizando prácticas con Sesiones de yoga .Las sesiones prácticas de yoga se entregan en dossier con la Explicación de la corrección de la postura. Y se van combinando junto con Teoría o conferencia donde se toman apuntes. También se realizan Meditaciones , visualizaciones , Canto de mantras ,pranayamas y ejercicios de respiración, relajaciones… al final los alumnos realizan los exámenes , la parte práctica consiste en construir y ofrecer una clase corta al resto del grupo y la teórica consiste en un examen final de preguntas tipo test y/o desarrollar un tema a elegir entre varios. También durante en año hay varias entregas de resúmenes o de la teoría realizada en clase, o de la lectura de un libro y la entrega de un pequeño trabajo. Toda esta parte de trabajo en casa está certificada en horas no lectivas.
ACREDITACIÓN / CERTIFICADOS / NIVELES
Ofrecemos una formación completa de tres niveles dividida en tres cursos o tres certificados. Cada curso tiene duración anual para modalidad extensiva 0 dos semanas para modalidad intensiva.
Es decir, si quieres realizar una formación completa de forma anual son 3 años.
EL curso básico, intermedio y el curso Avanzado
El primer nivel da acceso al certificado de monitor de yoga, de duración de un año en la modalidad extensiva o dos semanas en la modalidad intensiva. En el curso inicial se introducen posturas básicas y se trabaja mucho con la parte de conducta y de toma de consciencia del individuo .
Un segundo nivel de técnico de yoga donde se trabaja los aspectos más pedagógicos y técnicos y que te capacita para poder dar clases a nivel básico .
El tercer nivel da acceso al certificado de profesor de yoga, de duración de un año en la modalidad extensiva o dos semanas en la modalidad intensiva. Se aprende a construir clases ordenando las asanas dirigiéndolas a un objetivo físico ,dirigir las clases de yoga a un nivel más profundo o energético , a saber tratar diferentes enfermedades y a colectivos específicos.
- Al finalizar el primer y segundo nivel se entregará un certificado de Monitor de yoga de 150 h . ( 90 h lectivas +60 autoestudio para la modalidad extensiva )
- En el nivel II se obtiene un certificado de técnico de Yoga de 300 h .
- para aquellos que estén interesados en profundizar en la ciencia del yoga, el nivel III te especializa en yoga. Se entrega un certificado de Profesor de Yoga de 450 horas .Y Además un certificado final detallado con todas las asignaturas y notas, donde constará todo el temario completo y todas las horas aconsejadas por el departamento de educación para acceder al certificado del gobierno.
- En el último curso hay la posibilidad voluntaria de realizar una tesis, un trabajo personal donde te especializas en un tema y se certificaría con 100 horas más, es decir si optas por realizar tesis el certificado final sería de 550 horas .
- Todos los certificados son emitidos por Entidad de Ayurveda y Yoga , registrada en la Generalitat de Catalunya, firmados por el prestigio de un profesor nativo de la India y por laura Sivaneih profesora acreditada por el Departamento de educación y por la escuela del centro Lotus, y por eso son válidos para poder ejercer si te quieres dedicar.
- Estos cursos no son validos para la obtención y tramitación a Extranjeros de Visados de estudiante para permanecer en el territorio Español, ja que es requisito previo para acceder al certificado de profesionalidad estar en posesión de residencia legal .
- Para la obtención de los certificados es necesario haber asistido al 80/70 % de las sesiones y 100% del pago, aunque se falte a algún seminario, en el curso presencial. No pagas por clase sino por plaza en el curso.
- Si faltas más del 30% es causa de baja del curso y pierdes todos los derechos en el curso presencial.
- 1 examen teórico para cada curso ( teoría de las sesiones) y entrega de los trabajos
- 1 examen práctico para cada curso (Una sesión práctica de yoga)
PROFESORADO
Dirige todos los seminarios Maestro P.kumar nativo de la India dedicado al ayurveda y el yoga con la colaboración en algunos seminarios de Laura Sivaneih de Cataluña dedicada al yoga y la energía , profesora acreditada por el departamento de educación e invitación puntual de algún invitado para algún tema especializado.
P.KUMAR, MAESTRO DE AYURVEDA Y YOGA
Maestro nativo de Kerala. Enamorado del Ayurveda y el yoga.
Una de sus pasiones , además de curar y tratar, es formar y aportar su experiencia como profesional, para que otros emprendan el camino hacia la vida que desean vivir.
Vaidya en Medicina Ayurveda y Panchakarma por el Instituto Tradicional de Kerala. (duración de estudios de 5 años ).Especializado en la Medicina Tradicional Marma, por la Asociación Marma de Kerala ,duración de estudios de 10 años. Profesor de Yoga clásico en las líneas de Sivananda y Satiananda.
Experiencia laboral de más de 25 años, tratando y enseñando con personas de todo el mundo en India y Cataluña.
En Kerala tengo un centro pequeño donde realizo actividades en temporadas.
En India dedicamos nuestra vida y largos años al aprendizaje de nuestra profesión, es otro método no basado en cursos rápidos, sino a través de la práctica y repetición.
LAURA SIVANEIH, PROFESORA DE FILOSOFÍA, YOGA , Y TERAPEUTA ENERGÉTICA
» El yoga es un regalo para la humanidad»
«Gracias a todos los ancestros, yoguis y maestro@s que me permiten disfrutar y aprender de la enseñanza del yoga»
Nasté, soy Laura , mi nombre espiritual es Sivaneih, fuerza en el misticismo , fuego
Desde pequeña muestro inclinaciones hacía el estudio de la mente, la psicología y la conducta. Nací en mollet del vallés.
Con 17 años se inicia en el chamanismo , donde culminará en México con 19 años, y será la puerta de entrada a los estados modificados de consciencia y a entender la realidad como energía, más allá de lo que pueden ver nuestros ojos.
Licenciada en Filosofía en la UAB , fue un etapa muy bonita, era lo que encontraba más semejante a lo que me interesaba en ese momento, ya que antes no teníamos a la mano tantos curso de formación de terapias alternativas ,como tenemos ahora. Trabajé como profesora en educación secundaria ,primaria e infantil en el Departamento de Educación de la Generalitat como profesora de filosofía, psicología y ética .
En el año 2001 ,con 23 años, realiza su primer viaje a India y tendrá su primer Maestro de yoga. Desde entonces, se dirige hacia la filosofía oriental. Se dedica al mundo del yoga y la energía desde hace más de 20 años.
Ha estudiado y enseñado diferentes técnicas de yoga y energía en India , sobre todo en la línea Satyananda , donde ha vivido, y pasa largas temporadas desde hace 20 años , y en Cataluña.
PRÓXIMAS FECHAS Y LUGARES
CENTRE KARMA IOGA EN VIC
Carrer de les Guilleries 12, 08500 , Vic. Tlfn: 63087 26 75
Situado en una calle tranquila de Vic con zonas de aparcamiento gratuitas alrrededor ( detrás del ambulatorio de la Pça. Divina Pastora.
Elegimos este centro porque está Dirigido por nuestras alumnas . Puedes encontrar clases de yoga presencial y online con Carme y Terapia ayurveda y masajes con Nahikari @nahikari.karma (Instagram) www.karmaiogainstitut.com
Curso 2024/25
EXTENSIVO SÁBADO Y DOMINGO
( Sábado de 16 a 21 y domingo de 10:30 a 14.30 ) el horario podría variar ligeramente según necesidad, podemos salir una hora después el sábado y compensar saliendo antes el domingo por ejemplo :
21 y 22 /9 ; 19 y 20 /10; 16 y 17 /11; 21 y 22 /12; 25 y 26 /1 ; 22 y 23 /2 ; 22 y 23/3 , 12 y 13 / 4 ; 24 y 25/5 , 21 y 22 /6
EMPIEZA EN SEPTIEMBRE , LA MATRÍCULA ES EN PRIMAVERA CON DESCUENTO POR ADELANTADO.
FORMACIÓN DE PROFESORES INTENSIVA
MODALIDAD DE RETIRO O INMERSIÓN
POSIBILIDAD EN JULIO 2025 SI HAY INTERESADOS
DOMINGO FESTIVO
HORARIO Y FECHAS A DETERMINAR
Sesión informativa grupal online por zoom
Sábado 18 de mayo a las 12 horas
A veces ofrecemos jornadas gratuitas, así podéis conocernos un poquito más y presentaremos las formaciones también, durará unos 45 minutos aproximadamente y podemos hacer alguna cosa sencilla también, tipo estiramiento en la silla , respiración o sanación grupal.
Podéis inscribiros enviando email info@lotusayurvedayoga.com (la próxima programada para presentación en vic y aclarar dudas es sábado 18 de mayo a las 12 horas ) estar atentos a email y a spam donde os llegará un enlace de zoom o si hay cualquier cambio, o instagram https://www.instagram.com/lotusayurvedayogaycrecimiento/
Y apuntar en agenda o alarma para no olvidar las citas gratuitas.
ÁGENDA
Ofrecemos muchos cursos , talleres y actividades en diferentes lugares , principalmente en el Pirineo, Cataluña y en kerala ( India) y varias modalidades , laborables, fin de semana, intensivos y Online.
Si necesitáis pedir más información por email info@lotusayurvedayoga.com especificar que curso, donde y que modalidad .
Si no ves publicada ninguna fecha en esta página para alguna modalidad o lugar, quiere decir que no está programada para este año o no hay previsión.
MODALIDADES
1ª Opción
FORMACIÓN PROFESORES DE YOGA EXTENSIVA PRESENCIAL FIN DE SEMANA
90 h lectivas + autoestudio.
2ª Opción
FORMACIÓN INTENSIVA
120 h lectivas aproximadamente + 80 autoestudio. Curso básico nivel I y II)
Hay posibilidad para antiguos alumnos realizar otros niveles de otra modalidad, pedir por email si es compatible con vuestro proceso educativo
El horario puede variar una vez se organicen los niveles, se concreta más adelante.
10 horas diarias aproximadamente durante 12 días.
INFORMACIÓN GENERAL SOBRE LOS PAGOS
Gastar en experiencias o en cuidarte internamente trae más satisfacción que cosas materiales. Que no decidan por ti ! Tú eres tu mejor inversión !
DE LA OPCIÓN EXTENSIVA PRESENCIAL
PRECIO DE LOS EXTENSIVOS
A , PAGO MENSUAL POR DOMICILIACIÓN BANCARIA
Matrícula o Reserva 400 euros (Gastos de gestión, no reembolsables) .Se realiza por cada curso , por cada nivel , para confirmar tu plaza.
Oferta Matrícula 300 euros (Descuento de 100 e si realizas la matrícula antes del 15 de junio)
Resto del curso 10 cuotas de 150 euros por domiciliación con cuenta española a principio de mes.
Total 1500 euros + Matrícula 400 e o 300 ( antes 15 junio )(1 curso o 1 nivel ) = 1800 o 1900 total
B, PAGO TOTAL AL CONTADO EN DOS CUOTAS CON 10 % DTO
Total 1680 euros
Oferta 10% de descuento de todo el curso, si se paga la totalidad del curso , en dos cuotas , una de ( 680 euros ) al realizar la matrícula, a través del botón de reservas con tarjeta antes del 15 de Junio y otra en efectivo al contado en septiembre durante el primer seminario ( 1000 euros ) .
Es decir 1680 euros incluyendo todo el curso y la matrícula .
INFORMACIÓN EXTENSIVOS
Período de matriculación para extensivos :Del 1 de abril al 15 de junio.
Las plazas son muy limitadas. Después del 20 de junio podemos estar en India todo el verano , siguiendo el calendario escolar y la comunicación puede ser menos fluida a la hora de realizar matrículas online con las últimas plazas que queden.
Este año 2024 cerramos el 15 de junio.
La falta de pago, implica baja automática del curso perdiendo todos los derechos.
Si realizas la matrícula cerca de la fecha del curso, deberás abonar los dos pagos a la vez ( la matrícula y el primer pago)
La matrícula no se considera realizada si no se entrega la solicitud firmada, consintiendo datos personales, etc.
Así mismo no se puede asistir al curso sin la realización de la reserva de plaza.
Una vez estas matriculado , es obligatorio el 100% del pago, aunque se falte a algún seminario. No pagas por seminario si no por plaza .
Si faltas a un seminario, se entregará el material práctico del seminario en el próximo seminario.
Si faltas más del 70% de un nivel , es causa de baja del curso , teniendo que matricularte otra vez, y repetir de nuevo todo el curso, realizando el pago completo correspondiente.
PRECIOS INTENSIVOS
TOTAL ( A concretar ) EUROS para reservas hechas 3 meses antes de empezar el curso o un 10 % más del total para reservas realizadas después , para un curso o Dos niveles (certificado 200 horas)
Matrícula y reservas (Gastos de gestión, no reembolsables)
El resto del pago del curso debe hacerse en efectivo el primer día de curso a la llegada.
No se aceptan tarjetas. Incluye curso y material.
La falta de pago, implica baja automática del curso perdiendo todos los derechos.
Los autónomos que necesiten declaración de iva en España para los intensivos deben avisar antes de realizar la matrícula, y les informaremos de como realizar los pagos, que en la forma extensiva será igual ,pero para los intensivos será diferente.
COMO INSCRIBIRME Y RESERVAR MI PLAZA EXTENSIVOS:
Los pasos a seguir son los siguientes:
Si hay alguna duda sobre el curso primero escribir por email info@lotusayurvedayoga.com, y si se creé conveniente quedaremos para una atención telefónica, normalmente estamos silenciados. NO podemos atender dudas por otras vías como whasapp , comentarios en la web, o mensajes a través de redes LA SECRETARÍA SE REALIZA POR EMAIL
1- Rellenar el formulario de inscripción del curso , con tus datos personales , TAL Y COMO QUIERES QUE APAREZCAN EN EL CERTIFICADO, eligiendo la forma de pago y aceptando las diferentes políticas y permisos, como protección de datos, etc. Nos llegarán tus datos automáticamente .Este formulario se encuentra al final de esta página pero no te confundas con el formulario de pie de página que es para recibir noticias nuestras es el formulario que pone Inscripción a cursos !
Hay dos formularios , el primero es para el que elija la forma de pago completa con 10 % con descuento y el segundo formulario es matrícula más resto de pago mensual por domiciliación bancaria , busca el que te corresponda según el método que elijas.
2- Pago de la matrícula o reserva a través del botón de reservas rosa , al final , antes o después del formulario, en esta página o la de tienda de nuestra web con tarjeta bancaria, nos llegarán los datos automáticamente.
REALIZAR LOS PASOS 1 Y 2 A LA MISMA VEZ , rellenar el formulario y el pago a través de la web de la reserva para tener vuestros datos ordenados. No se acepta la reserva de plaza con pago si antes no se ha rellenado y enviado el formulario con los datos personales.
3- Resto del curso . Depende de la opción de forma de pago :
- A Por domiciliación; debes rellenar tus datos bancarios en el formulario de inscripción y te se pasará el recibo a principio de mes de septiembre a junio.
- B Un pago completo con 10 % de descuento: después de realizar la reserva con tarjeta en nuestra tienda virtual el segundo pago se realizará en efectivo durante el primer seminario de septiembre.
CONSEJOS Y CONDICIONES:
– Se aconseja traer ropa cómoda y ancha ,para la libre circulación de la energía, hay que venir por capas, ya que hay momentos más activos donde se pasa calor, y en la relajación baja mucho la temperatura, y se nos mete el frío a dentro, patucos o calcetines antideslizantes, libreta y bolígrafo para la teoría. Agua. No hace falta traer esterillas y mantas , ya hay en el centro. Intentar no mover las esterillas como están colocadas.
– Dejar los zapatos en la entrada, y las bolsas y chaquetas en el vestuario. Entrar en la sala lo indispensable.
Y por supuesto móviles apagados y en el vestuario.
– hacer comida ligera y si puede ser vegetariana, para hacer purificación durante el día que celebramos el curso.
– No se puede comer ni traer comida en la sala. Durante la hora de la comida para la modalidad de sábado e intensivas el centro estará cerrado.
– Cualquier duda, observación, aclaración ,información hacerla directamente al profesor correspondiente en persona al final de las clases, no a la secretaría ni al centro colaborador, primero hablar con el profesor en cuestión.
-Por favor no utilicéis el whatsApp, ni messenger ni redes ,ya que lo utilizamos solamente para comunicación corta, pedir o cancelar citas de Terapias individuales . Con el uso del WhatsApp nos obliga a trabajar con un aparato pequeño y a estar siempre disponibles, es decir a estar muy distraídos y poco presentes , que es precisamente lo que intentamos educar a los alumnos/as. No crearemos grupos , etc.. la secretaría se centraliza todo por email escolalotus@gmail.com.
La comunicación para los cursos en grupo presenciales será durante las clases y si hay algún aspecto individual comentarlo al acabar la sesión. Si hay alguna cuestión urgente se comunicará por email.
– La asistencia es fundamental para la correcta evolución del alumno. Las clases no son recuperables ya que siempre falta alguien y es muy difícil, por lo que el alumno se responsabiliza de su interés, hay que firmar cada sesión la hoja de asistencia.
– Si no puedes asistir a una clase avisar por email, que lo pueden ver todos los profesores, al menos 24 h de antelación.
– Además de la asistencia es muy importante en estos cursos venir sin preconcepciones y con el folio en blanco. Es decir , no pensar que lo sabes todo. La actitud es fundamental para un buen aprendizaje, y valorar la transformación personal más que la certificación.
– Respetar al profesor como al grupo. La buena convivencia, actitudes positivas y tolerancia entre todos los miembros , es muy importante para el buen funcionamiento del curso. Buscar la forma amable ,empática y positiva, para no crear reacciones o energías negativas. Buscar hacer las preguntas desde el corazón no desde el ego.
– El material que se entrega es para ti, que estas viniendo a las clases y estas preparada/o para recibirlo, y tiene un registro de propiedad , por lo que no se puede divulgar. Gracias por No reproducir el material, y no colaborar a que personas no preparadas realicen las asanas desde la ignorancia, el ego y solamente desde la parte física, que es lo que ha sucedido mucho en occidente.
-Es una gran responsabilidad del alumno cultivar las buenas acciones, requisito indispensable para ser un buen profesor de yoga. Hay que destacar que en India el sistema educativo es inverso, primero se enseña a la persona a ser buena persona y tener un equilibrio y evolución personal y luego cuando está preparada ,se enseñan conocimientos y técnicas. Lo que se quiere aconsejar es que SIN AMOR NI ENTREGA LA PRÁCTICA y la técnica ESTARÁ VACÍA. El amor ,la entrega y la intuición son actitudes que el alumno deberá trabajar fuerte en su día a día ,el equilibrarse a sí mismo para equilibrar a los demás.
– La formación es un curso en grupo para que cada alumno aprenda a coger las riendas de su vida si alguien necesita ayuda individual le podemos derivar a terapias.
-Se aconseja la práctica diaria o frecuente de la Meditación y el yoga en el Centro Karma Ioga de vic , para poder seguir la misma línea, puedes obtener clases presenciales u online.
– Reflexiones sobre Diferencias culturales:
El profesor ,desde una perspectiva oriental trabaja des de el amor, humildad, intuición, corazón, energía , espontaneidad, fluidez ,silencio, respuestas reflexionadas, entrega no tanto desde la inteligencia ,la racionalidad , la oratoria y las respuestas rápidas.
– No se reproduce música desde la organización del curso.
– El camino del yoga dura toda la vida. No pienses nunca que lo sabes todo , no dejes nunca de aprender ,de buscar y de avanzar . La meta del yoga es consciencia y espiritualidad transcendiendo el Ego.
ORGANIZA:
CENTRO LOTUS
Todos los programas , precios y fechas están completamente publicados en la web
♥ Para dudas contactar por email ,no utilizar whasapp, comentarios en web o redes sociales por favor, ya que nos es difícil de gestionar y centralizamos toda la secretaría en el email.
info@lotusayurvedayoga.com
GRACIAS
NAMASTÉ