¿ Sientes a veces estrés, ansiedad, soledad o tristeza ? ¿ te gustaría ser capaz de relajarte y parar tu mente?
¿ estás dándole vueltas a tu cabeza con cosas del pasado o del futuro, a lo que piensan los demás , o a lo que has dicho o hecho montándonos películas de cosas , que en la mayoría de los casos no van a suceder ?
¿ piensas con frecuencia que las cosas van a salir mal o que algo malo puede pasar?
¿ te desbordan las emociones, miedos, inseguridades, temores, inquietudes y preocupaciones?
Si has probado varios métodos y solo has encontrado frustración te invito a venir a una clase, y te acompañaré con mi metodología fácil de seguir .
BENEFICIOS
Con solo una clase puedes ser capaz de reducir significativamente tensión, ansiedad, tristeza, ira, hostilidad y cansancio.
Parar el bucle de pensamientos, calmar tu mente y dialogo interno , y gestionar mejor tus emociones
Conectar más con tu intuición y el pensamiento positivo, dejando de analizar tanto las cosas y también los posibles problemas que puedan surgir.
Vivir sin estrés, ansiedad, insomnio
Sentirte más segura de ti misma, queriéndote más y aumentando tu autoestima.
Aprender a encauzar tus pensamientos para centrarte menos en lo negativo y disfrutar del presente .
¿ EN QUÉ CONSISTE?
MEDITACIONES : Son muy variadas y de diferentes tipos, fáciles de seguir, en movimiento, con la respiración, visualización, canto.
SANACIÓN GRUPAL : Soy una experta en mover la energía y por eso a los participantes del programa les realizo sanación grupal , os acompaño en vuestras meditaciones y eso os ayuda a limpiaros, parar vuestra mente y recargaros de energía. Os guío desde el Alma.
CRECIMIENTO PERSONAL : Trabajo mucho las emociones, el sentir y problemas de ansiedad, miedos, autoestima, con programación neurolingüística , y diferentes técnicas de coaching.
¿QUE NECESITAS ?
TANTO PRESENCIAL COMO ONLINE ; ROPA CÓMODA Y DE ABRIGO ( BAJA LA TEMPERATURA CUANDO RELAJAMOS)
SI LO RELIZAS ONLINE , CONEXIÓN A INTERNET, TENER CUENTA DE ZOOM, PUEDES HACERLO EL SILLA, POSTURA DE MEDITACIÓN O ESTIRARTE SI LO QUIERES HACER EN DIRECTO. TAMBIÉN PODEMOS PASAR LAS MEDITACIONES GRAVADAS QUE ESTARÁN DISPONIBLES UN AÑO.
¿ POR QUÉ REALIZAR ESTAS SESIONES CONMIGO ?
Soy Laura Martín , mi nombre espiritual es Sivaneih Ma . Me licencié en Filosofía en la UAB y trabajé en educación secundaria para el Departamento de Educación de la Generalitat como profesora de filosofía, psicología, sociología y valores . Con el tiempo me sentía triste y vacía y el dedicarme a lo que realimente quería, al mundo de las terapias, y ayudar a los demás, dió sentido a mi vida. Primero encontré en la parte intelectual y reflexión mi forma de interiorizar, pero el gran cambio se produjo con la práctica , cuando en el año 2001 ,con 23 años, realicé mi primer viaje a India y tuve mi primer Maestro de yoga. Desde entonces, me dirigí hacia la filosofía oriental, empecé con el yoga , la meditación y los estados modificados de consciencia, luego me formé con diferentes técnicas energéticas y después continué formándome en la parte mental, psicológica, coaching, programación neurolingüística, inteligencia emocional, sanar la niña interior, a parte de la canalización donde afiné con diferentes herramientas los dones y la intuición que ya he tenido siempre, para mirar en el alma de otras personas y ver desde allí, quien son, realmente, cuales son sus dones, y que miedos o impedimentos deben atender para poder hacer un cambio en sus vidas.
Yo misma pasé por muchos procesos , y he recorrido este camino, por eso sé muy bien como ser yo misma y empoderarme como mujer y cómo ayudar a que tu lo consigas. Si yo puedo , tú también puedes. Mi segunda crisis existencial . y cuando viví la ansiedad , era después de mi primer viaje a India, pero todo tiene un sentido , la ansiedad nos indica que no vamos por buen camino en algún sentido, de salud, de relaciones, laboral… toda la realidad se desmoronó, estaba encontrándome y aprendí a conocerme mejor a mi misma y muchas técnicas para cuidarme y prevenir llegar a estos estados.
Tengo más de 20 años de experiencia acompañando a personas en las terapias e impartiendo cursos.
Podría haberme acomodado en un » buen puesto» en el gobierno , pero elegí arriesgar y realizar mis sueños y mi propósito de vida, por lo tanto esto que realizo es vocacional y me llena como persona porque es lo que estoy aportando al mundo.
He ido evolucionado a lo largo de muchos años, y lo sigo haciendo, creo que tengo la influencia del concepto de sabio de los inicio de la filosofía en Grecia , donde se valoraba el saber un poco de todo, por eso tengo mucha formación en diferentes ámbitos, lo que me hace tratar a las personas de una forma global y con una visión amplia.
METODOLOGÍA ONLINE
Es un taller más práctico aunque también teórico donde se dan muchas herramientas muy potentes para meditar
Se ofrece en la modalidad presencial, online en directo y grabado .
Así puedes realizarlo cuando quieras a tu ritmo, y repetir las prácticas para ir asimilando todo.
Ya que esto es un proceso tienes de tiempo un año de acceso a todo el material.
La duración es de 10 cada dos semanas , recibes acceso a las nuevas sesiones.
SE ENTREGA CERTIFICADO DE 50 HORAS AL FINALIZAR Y PDF DE TEORÍA Y PRÁCTICAS
Horas de vídeos 45/50 h
PRÓXIMAS FECHAS:
Curso 2024-25 : De Septiembre a Junio .
2 tardes al mes los miércoles de 15 a 17:30 h . 20 seminarios de 2,5 horas.
O a concretar según interés del grupo. contactar.
Curso 2023/24 De 15 a 17:30 h :
18 y 25 /9 ; 16 y 30 /10; 6 y 20 /11; 4 y 18 /12; 15 y 29 /1 ; 5 y 19/2 ; 4 y 18/3 , 8 y 22 / 4 ; 6 y 13 /5 , 3 y 10 /6
O fin de semana : 5 seminarios de 10 horas
PUEDE REALIZARSE PRESENCIAL O ONLINE EN DIRECTO A TRAVÉS DE ZOOM O GRAVADO
PRECIOS
Que no decidan por ti ! Tú eres tu mejor inversión !
PRECIO DE LOS EXTENSIVOS EN LA SEU D´URGELL
A PAGO MENSUAL POR DOMICILIACIÓN BANCARIA
Matrícula o Reserva 300 euros (Gastos de gestión, no reembolsables) .
Oferta Matrícula 150 euros (Descuento si realizas la matrícula antes del 15 de mayo)
Resto del curso 10 cuotas de 80 euros por domiciliación con cuenta española a principio de mes
Total 800 euros + Matrícula 300 e (1 curso) = 1100 total
Oferta Total 800 euros + Matrícula 150e (1 curso) = 950 total (haciendo matrícula antes 15 mayo) no recogemos en efectivo las cuotas mensuales
B PAGO TOTAL EN UNA CUOTA CON 10 % DTO
Oferta 10% de descuento de todo el curso, si se paga la totalidad del curso , en efectivo, al realizar la matrícula, antes del 30 de Junio.
Es decir 990 euros incluyendo todo el curso y la matrícula , si lo realizas antes del 15 de junio.
Y 850 euros incluyendo todo el curso y la matrícula , si lo realizas antes del 15 de mayo.
C PARA ANDORRANOS O NO RESIDENTES
Matrícula o Reserva 300 euros (Gastos de gestión, no reembolsables)
Oferta Matrícula 150 euros (Descuento si realizas la matrícula antes del 15 de mayo en efectivo)
Excepcionalmente para Andorranos que no puedan domiciliar se hará el pago automático por tarjeta en 3 cuotas ( la primera de 300 euros antes de comenzar el curso a principio de septiembre os pasaremos un link por email para realizarlo , la segunda durante el seminario de diciembre 250€ en efectivo , y la última 250 € durante seminario de marzo , os llegarán emails automático recordatorios para los pagos.
Información general sobre los pagos para la opción extensiva
Período de matriculación para extensivos :Del 1 de abril al 30 de junio.
Las plazas son muy limitadas. Después del 30 de junio podemos estar en India todo el verano , siguiendo el calendario escolar y la comunicación puede ser menos fluida a la hora de realizar matrículas online con las últimas plazas que queden.
La falta de pago, implica baja automática del curso perdiendo todos los derechos.
Si realizas la matrícula cerca de la fecha del curso, deberás abonar los dos pagos a la vez ( la matrícula y el primer pago)
La matrícula no se considera realizada si no se entrega la solicitud firmada, consintiendo datos personales, etc.
Una vez estas matriculado , es obligatorio el 100% del pago, aunque se falte a algún seminario. No pagas por seminario si no por plaza .
Si faltas a un seminario, Se entregará el material práctico del seminario en el próximo seminario.
Si faltas más del 70% de un nivel , es causa de baja del curso , teniendo que matricularte otra vez, y repetir de nuevo todo el curso, realizando el pago completo correspondiente.
CONSEJOS Y CONDICIONES:
– Se aconseja traer ropa cómoda y ancha ,para la libre circulación de la energía, libreta y bolígrafo para la teoría. Agua.
– Dejar los zapatos en la entrada, y las bolsas y chaquetas en el vestuario. Entrar en la sala lo indispensable. Y por supuesto móviles apagados y en el vestuario.
– No se puede comer ni traer comida en la sala. Durante la hora de la comida para la modalidad de sábado e intensivas el centro estará cerrado.
– Cualquier duda, observación, aclaración ,información hacerla directamente al profesor correspondiente en persona al final de las clases. Por favor no utilicéis el whatsApp, ya que lo utilizamos solamente para comunicación corta, pedir o cancelar citas de Terapias individuales . Con el uso del WhatsApp nos obliga a trabajar con un aparato pequeño y a estar siempre disponibles, es decir a estar muy distraídos y poco presentes , que es precisamente lo que intentamos educar a los alumnos/as.
La comunicación para los cursos en grupo será durante las clases y si hay algún aspecto individual comentarlo al acabar la sesión. Si hay alguna cuestión urgente se comunicará por email.
– La asistencia es fundamental para la correcta evolución del alumno. Las clases no son recuperables ya que siempre falta alguien y es muy difícil, por lo que el alumno se responsabiliza de su interés.
– Si no puedes asistir a una clase avisar por email, que lo pueden ver todos los profesores, al menos 24 h de antelación.
– Respetar al profesor y al grupo. La buena convivencia, actitudes positivas y tolerancia entre todos los miembros , es muy importante para el buen funcionamiento del curso. Buscar la forma amable ,empática y positiva, para no crear reacciones o energías negativas. Buscar hacer las preguntas desde el corazón no desde el ego.
– El material que se entrega es para ti, que estas viniendo a las clases y estas preparada/o para recibirlo. Gracias por No reproducir el material, y no colaborar a que personas no preparadas realicen desde la ignorancia o el ego .
– La formación es un curso en grupo para que cada alumno aprenda a coger las riendas de su vida si alguien necesita ayuda individual le podemos derivar a terapias.
ÁGENDA
Ofrecemos muchos cursos , talleres , actividades y terapias en diferentes lugares , principalmente en el Pirineo de Cataluña y en kerala ( India) y varias modalidades , laborables, fin de semana, intensivos y Online.
Si necesitáis pedir más información por email info@lotusayurvedayoga.com especificar que curso o terapia donde y que modalidad .
Si no ves publicada ninguna fecha en esta página para alguna modalidad o lugar, quiere decir que no está programada para este año o no hay previsión.
ORGANIZA:
CENTRO LOTUS
Todos los programas, fechas y precios están publicados en la web
♥ Para dudas, solicitudes y reservas contactar por email
info@lotusayurvedayoga.com
GRACIAS
COMO INSCRIBIRME
Los pasos a seguir son los siguientes:
Si hay alguna duda sobre el curso primero escribir por email, y si se creé conveniente quedaremos para una atención telefónica, normalmente estamos silenciados.
NO podemos atender dudas por otras vías como whasapp , comentarios en la web, o mensajes a través de redes LA SECRETARÍA SE REALIZA POR EMAIL
1- Rellenar el formulario de inscripción del curso , con tus datos personales , tal y como quieres que aparezcan en el certificado, eligiendo la forma de pago y aceptando las diferentes políticas y permisos, como protección de datos, etc. Nos llegarán tus datos automáticamente .Este formulario se encuentra al final de esta página pero no te confundas con el formulario de pie de página que es para recibir noticias nuestras es el formulario que pone Inscripción a cursos !
Hay dos formularios , el primero es para el que elija la forma de pago matrícula y resto de pago en una cuota con descuento o en tres cuotas y el segundo formulario es matrícula más resto de pago mensual por domiciliación bancaria de cuenta Española, busca el que te corresponda según el método que elijas.
2- Pago de la matrícula o reserva a través del botón de reservas rosa , al final , antes o después del formulario, en esta página o la de tienda de nuestra web con tarjeta bancaria, nos llegarán los datos automáticamente.
REALIZAR LOS PASOS 1 Y 2 A LA MISMA VEZ , rellenar el formulario y el pago a través de la web de la reserva para tener vuestros datos ordenados. No se guarda plaza de ningún pago si no se ha entregado antes el formulario con los datos personales.
3- Resto del curso . Depende de la opción de forma de pago :
- A Por domiciliación; debes rellenar tus datos bancarios en el formulario de inscripción y te se pasará el recibo a principio de mes de septiembre a junio.
- B Un pago total con 10 % de descuento: debes ponerte en contacto por email después de enviar el formulario y realizar el pago de la matrícula con la tarjeta ( pasos 1 y 2 ) y pedir cita para venir a realizar el resto del pago en efectivo antes del 30 de junio.
- C Pago en tres cuotas en efectivo : el primer pago se realizará a través de un link con tarjeta , que os enviaremos por email antes.