Un camino para reconectar con tu energía, tu salud y tu autenticidad.
Yoga y Ayurveda desde la raíz, desde kerala .

✨ “Por primera vez, abrimos este camino en formato Online.”

DIRIGIDO POR PRADEEPKUMAR MAESTRO NATIVO DE INDIA,  LA CUNA DEL YOGA , EL AYURVEDA Y MARMA

 Y   SIVANEIH FILOSOFA Y EDUCADORA CATALANA ACREDITADA

POR EL DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN , PROFESSORA DE YOGA Y GUÍA ESPIRITUAL Y EMOCIONAL 

BASADO EN NUESTRA ENSEÑANZA CON UNA LARGA TRAYECTORIA PROFESIONAL DE MÁS DE 25 AÑOS  

RESERVAS CON DESCUENTO POR ADELANTADO !!!

Combinamos Yoga desde la raíz y descubrir cómo el Ayurveda y la energía pueden cambiar tu vida cotidiana, para crecer con profundidad y continuidad o para ayudar a otros si te quieres dedicar.”

CURSO ORIENTADO ESPECÍFICAMENTE A LA NUTRICIÓN Y AL CUIDADO INTEGRAL DE LA SALUD

ADEMÁS OBTIENES UN  CERTIFICADO SI QUIERES DEDICAR A GUIAR A OTRAS PERSONAS 

ÍNDICE DE ESTA PÁGINA

Introducción

TESTIMOSNIOS

Programa

Metodología

Certificados

Profesores

Fechas

Modalidades

Valor Inversión

Como inscribirme pasos a seguir

Condiciones y consejos

Formulario de inscripción y botón de reservas para el pago

INTRODUCCIÓN

Ayurveda & Yoga: un camino hacia la salud y la energía vital

Este curso une dos tradiciones milenarias que se complementan de manera perfecta: el Yoga y el Ayurveda.
El Yoga trabaja el cuerpo, la respiración y la mente a través de la práctica; el Ayurveda aporta la sabiduría de la nutrición, el estilo de vida y el equilibrio de las energías vitales.

Al integrarlos, nace un camino completo hacia la salud integral:

• Fortalece tu energía vital y mejora tu bienestar físico.

• Aprende a escuchar tu cuerpo , alimentarlo y a mantener el equilibrio según tu constitución.

• Descubre cómo las asanas, la respiración y los puntos marmas actúan sobre el sistema digestivo.

• Integra rutinas sencillas y una alimentación consciente que te acompañarán en tu día a día.

No es solo una formación, es una experiencia transformadora para recuperar tu vitalidad, claridad y paz interior.

El Yoga y la medicina Ayurveda son originarios de la India. Se consideran los sistemas de salud más antiguos del mundo. Actúan produciendo un cambio con la práctica continuada, donde nos encontramos con nosotros mismos y ponemos en marcha nuestra farmacia interna. 

• Qué puedes esperar de este curso

  • Si resuena contigo y deseas un camino de aprendizaje, cuidado y autenticidad, este curso es para ti.

    • Aprender a alimentarte de forma consciente y adecuada a tu cuerpo, entendiendo qué te nutre y qué te desequilibra.

    • Comprender los principios básicos de la nutrición ayurvédica y cómo aplicarlos en tu día a día, sin rigidez ni dietas extremas.

    • Incorporar una desintoxicación suave y respetuosa, que ayude a mejorar la digestión, la energía y la claridad mental.

    • Descubrir el papel del agua, los alimentos y las especias como herramientas de equilibrio y prevención.

    • Practicar yoga terapéutico adaptado a las constituciones ayurvédicas, para regular el sistema nervioso y acompañar los procesos digestivos y emocionales.

    • Entender la relación entre alimentación, emociones y hábitos, y cómo influyen en tu bienestar físico y mental.

    • Crear una base sólida para sostener cambios reales, aplicables a tu vida cotidiana y a largo plazo.

    • Sentir mayor ligereza, equilibrio y conexión con tu cuerpo, sin forzar ni imponer.

  • ---

    Beneficios que suele aportar este proceso

    • Digestiones más ligeras y regulares

    • Mayor energía y vitalidad

    • Menos inflamación y pesadez

    • Más claridad para elegir qué y cómo comer

    • Mejor gestión del estrés y del cansancio

    • Sensación de orden interno y estabilidad

    ---

    Un proceso para aprender a nutrirte mejor, depurar con conciencia y acompañar el cuerpo con yoga y ayurveda, respetando tu ritmo y tu constitución

  • Un espacio auténtico, nacido desde la esencia, que atrae a personas con compromiso y apertura.

  • Un nuevo inicio lleno de luz , donde podrás renacer y expandirte.

  • La integración natural y coherente de Yoga y Ayurveda como camino de equilibrio y sanación.

  • Una experiencia transparente y armónica, que combina práctica, teoría y autoconocimiento.

  • Una inspiración espiritual que te dará guía, claridad y herramientas para tu vida cotidiana.

  MIRA EN ESTOS VIDEOS DE TESTIMONIOS LO QUE ALGUNAS ALUMNAS DICEN DE NOSOTROS:

  Ver más opiniones aquí 

   

  Yoga en este curso

• En Hatha Yoga tradicional no  busca una secuencia dinámica , sino:

  • Entrar en la postura,

  • Mantenerla un tiempo

  • Respirar y dirigir la atención,

  • Observar cómo la postura actúa sobre el cuerpo, la respiración y la energía.

  Ese “mantener sin tanto movimiento” permite que la postura no sea solo física, sino también energética y meditativa. Al quedarte en quietud, se activan los nāḍīs (canales energéticos) y el prāṇa fluye más fácilmente.

  De hecho, en los textos clásicos como el Hatha Yoga Pradipika, las āsanas se describen más como sillas energéticas para la mente y la respiración que como ejercicios gimnásticos.

• Asanas y yoga para vata, asanas y yoga para pita, asanas y yoga para kapha.

• Herramientas de gestión emocional con respiración y mantras.

• Práctica: secuencia detox.

• Meditación y alimentación consciente.

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  Ayurveda en este curso

  Aprenderás a conocer las tres energías vitales (doshas: Vata, Pitta y Kapha) que gobiernan nuestro cuerpo y mente.
  Descubrirás cómo identificar tu constitución y la de otros y cómo mantener el equilibrio a través de:

  • Alimentación consciente, adaptada a tu dosha.

  • Estilo de vida y rutinas diarias que favorecen la salud y la vitalidad.

  • Ayurveda y emociones: cómo influyen los doshas en la mente.

    • Dinacharya (rutina diaria ayurvédica).

    • Alimentación según Ayurveda.

    • Dieta y rutinas para cada dosha.
    • Descubrir cómo alimentarse y organizar el estilo de vida según cada dosha.

   

•  Aplicación de puntos marmas (centros energéticos) para equilibrar el sistema digestivo.

• Shat karmas. Técnicas de limpieza y desintoxicación.
• METODOLOGÍA Y PRUEVAS

• Cada semana (aproximadamente miércoles) y durante 6 semanas accedes a  unas 2´5 horas de grabación que  contienen teoría y practica y pdf descargables con dibujos de las sesiones de yoga y explicación de cada postura y teoría del ayurveda.
• En la semana 4 y 8 se hacen sesiones de 2 h de  acompañamiento grupal en directo para aclarar dudas, tienes que enviar tus dudas antes con un formulario que tendrás acceso, si no puedes asistir , se te contestaran las dudas enviadas en el directo y se accederá a la posterior grabación.

ACREDITACIÓN / CERTIFICADOS 

• Al finalizar se entregará un certificado de  25  h . 
• Todos los certificados son emitidos por Entidad de Ayurveda y Yoga , registrada en la Generalitat de Catalunya ,  firmados por el prestigio de un profesor nativo de la India y por Sivaneih profesora acreditada por el Departamento de educación y por la escuela del centro Lotus, y por eso son válidos para poder ejercer si te quieres dedicar.

PROFESORADO 

Dirige Maestro P.kumar nativo de la India dedicado al ayurveda , el yoga y marma y  Laura Sivaneih de Cataluña, filosofa , profesora de yoga , guía espiritual y emocional acreditada por el departamento de educación.

Nuestro propósito de vida es transmitir el yoga . el ayurveda y las enseñanzas clásicas originarias de la India .

EL curso está guiado por los dos, el primer día estaremos un rato juntos para presentación, luego hay mañanas con Laura y tardes con Pradeep o viceversa ( algunos seminarios puede realizarlos totalmente enteros solamente Pradeep)

Podéis ampliar y ver currículums abriendo el apartado  de nosotros en la pantalla de inicio de la web.

PRADEEPKUMAR, MAESTRO DE AYURVEDA , YOGA Y MARMA

Maestro nativo de Kerala.  Enamorado del Ayurveda y el yoga.

Una de sus pasiones , además de curar y tratar, es formar y aportar su experiencia como profesional, para que otros emprendan el camino hacia la vida que desean vivir.

Vaidya en Medicina Ayurveda y Panchakarma por el Instituto Tradicional de Kerala. (duración de estudios de  5 años ).Especializado en la Medicina Tradicional Marma, por la Asociación Marma de Kerala ,duración de estudios de 10 años. Profesor de Yoga clásico en las líneas de Sivananda y Satiananda.

Experiencia laboral de más de 25 años, tratando y enseñando con personas de todo el mundo en India y Cataluña.

SIVANEIH, FILOSOFA,EDUCADORA, PROFESORA DE YOGA  Y TERAPEUTA

» El yoga es un regalo para la humanidad»

Licenciada en Filosofia por la UAB y profesora de secundària.

En el año 2001 ,con 23 años, realiza su primer viaje a India y tendrá su primer Maestro de yoga. Desde entonces,  se dirige hacia la filosofía oriental. Se dedica al mundo del yoga y la energía desde hace  20 años.

Ha estudiado y enseñado diferentes técnicas de yoga y energía en India , sobre todo en la línea Satyananda , donde ha vivido, y pasa largas temporadas desde hace 20 años , y  en Cataluña.

¿POR QUÉ NOSOTROS?

SOMOS PROFESORES NATIVOS Y ACREDITADOS SI QUIERES VIVIR EL YOGA , EL AYURVEDA Y EL MARMA DESDE LA AUTENTICIDAD

TENEMOS UNA PROFESIONALIDAD DE MÁS DE 25 AÑOS DE EXPERIENCIA

OFRECEMOS CURSOS CON UN CONTENIDO DE ALTO VALOR

VOCACIÓN, ENTREGA Y DEDICACIÓN

TRANSMITIMOS EL LEGADO TRADICIONAL CLÁSICO COMO CAMINO DE AUTOCONOCIMIENTO

PRÓXIMAS FECHAS  Y LUGARES

ONLINE GRABADO Y DOS SESIONES EN DIRECTO

INICIO 8 DE ABRIL

LA MATRÍCULA  CON DESCUENTO POR ADELANTADO.

MODALIDADES

ONLINE

INFORMACIÓN GENERAL SOBRE LA INVERSIÓN

• “Un grupo íntimo y exclusivo donde recibirás acompañamiento personalizado.”

• “Una propuesta especial, una formación única que une Yoga y Ayurveda: cuerpo, mente y energía (marma) en equilibrio.

• “No es un gasto, es una inversión en tu salud, tu energía y tu crecimiento personal.! Tú eres tu mejor inversión !”

• “En solo 6 semanas, aprenderás herramientas prácticas que podrás aplicar toda tu vida, con un beneficio duradero.”

VALOR DEL CURSO  

PAGO MENSUAL TARGETA BANCARIA

Oferta  DESCUENTO  360 euros (Descuento si realizas la matrícula antes del 26 de Febrero )
480 euros si reservas después

Un camino  de transformación y aprendizaje.

Sin gastos extras ni sorpresas.

Un viaje de 6 semanas para integrar cuerpo, mente y energía con las herramientas del Yoga y el Ayurveda.  

PARA COMPLEMENTAR…

SESIONES OPCIONALES INDIVIDUALES ONLINE SI SE QUIERE TRABAJAR UN  TEMA ESPECÍFICO, ENFERMEDAD…

• Con PRADEEP Consulta de Medicina Ayurveda . Se mira la constitución y bloqueos y se dan pautas alimentarias y de estilo de vida más específicas, para personas con enfermedades. Precio normal 70 euros , para personas que realizan el curso 50 euros online durante la duración del mismo. 
• Con LAURA SIVANEIH. Terapia de sanación energética  para estrés, ansiedad, equilibrar, estados negativos, parar dar vueltas a pensamientos. Precio especial solo para personas que realicen el curso y durante , 33 euros online.
• Con Laura Sivaneih Lectura de registros akashikos para dar guía y claridad en tu vida , da seguridad, confianza..Precio especial solo para personas que realicen el curso y durante , 33 euros online .

PARA CONTINUAR…

• El curso finalizará con la opción voluntaria de poder hacer un viaje a India donde nos dedicaremos a conocer de cerca la auténtica India Yóguico-Ayurvédica  visitando zonas rurales , diferentes ashrams , templos…,conoceremos varios maestros yoguis y yoguinis, médicos y farmacias ayurvedas, canto de textos sagrados de la India, y todo esto, combinando con   las playas paradisíacas de Kerala y su entorno natural.
• En septiembre se  ofrece  una formación más completa y  larga (formación profesores de yoga online 200 h )

COMO INSCRIBIRME Y RESERVAR MI PLAZA 

Los pasos a seguir son los siguientes:

PARA INICIAR

🌿 Un espacio de comunicación consciente

Para mantener la energía del proyecto limpia y en calma, prefiero que las peticiones de información , dudas y consultas lleguen por email.
El correo me permite responderte desde un lugar más presente, sin la urgencia ni la dispersión del WhatsApp.

📩 Email: escolalotus@gmail.com
Recibirás mi respuesta con la más atención y cuidado con la que sostengo cada encuentro.

Gracias por honrar este ritmo y esta forma de comunicarnos.
Es parte del camino. 🌺

Normalmente estamos silenciados por el tipo de actividades que realizamos. LA SECRETARÍA SE CENTRALIZA POR EMAIL.

1-  Rellenar el formulario de inscripción del curso 

Con tus datos personales , TAL Y COMO QUIERES QUE APAREZCAN EN EL CERTIFICADO,   Este formulario se encuentra al final de esta página , tus datos nos llegaran automáticamente! 

2- Pago de la matrícula o reserva

A través del botón de reservas rosa , al final , antes o después del  formulario, en esta página o la de tienda de nuestra web con tarjeta bancaria, nos llegarán los datos automáticamente O POR BIZUM

REALIZAR LOS PASOS 1 Y 2 A LA MISMA VEZ , rellenar el formulario y el pago a través de la web de la reserva para tener vuestros datos ordenados. 

• ÁGENDA

  Ofrecemos muchos cursos , talleres y actividades en diferentes lugares , principalmente en el Pirineo de Cataluña y en kerala ( India) y varias modalidades , laborables, fin de semana, intensivos  y Online.

  Si necesitáis pedir más información por email info@lotusayurvedayoga.com especificar que curso, donde y que modalidad .

  Si no ves publicada ninguna fecha  en esta página para alguna modalidad o lugar, quiere decir que no está programada para este año o no hay previsión.

  PARA ACLARAR QUE ACTIVIDADES O CURSOS HAY PROGRAMADOS TE ACONSEJAMOS VISITAR LA PÁGINA DE AGENDA AQUÍ

CONSEJOS Y CONDICIONES:

– El material que se entrega tiene un registro de propiedad del centro Lotus y de la asociación Tulasi, y es solo de uso personal para ti, que estas viniendo el curso y estas preparada/o para recibirlo, por lo que no se puede divulgar ni reproducir. Gracias 

CENTRO LOTUS

AYURVEDA, YOGA Y CRECIMIENTO PERSONAL

✅ Información para contactar

Toda la información del curso —programas, precios y fechas— está completa en esta web.

Para resolver dudas, te pedimos que nos escribas por email.
Así podemos responderte bien y sin perder mensajes entre redes y WhatsApp.

📩 escolalotus@gmail.com
📩 info@lotusayurvedayoga.com

Gracias por tu comprensión.
Namasté