DIRIGIDO POR PRADEEPKUMAR MAESTRO NATIVO DE INDIA, LA CUNA DEL YOGA , EL AYURVEDA Y MARMA
DESDE KERALA HASTA EL VALLÈS !!!
Y SIVANEIH FILOSOFA Y EDUCADORA CATALANA ACREDITADA
POR EL DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN , PROFESSORA DE YOGA Y GUÍA ESPIRITUAL Y EMOCIONAL
BASADO EN NUESTRA ENSEÑANZA CON UNA LARGA TRAYECTORIA PROFESIONAL DE MÁS DE 25 AÑOS
PRESENCIAL EN CENTRO COLABORADOR ESFERA GESTALT DE SANT CUGAT DEL VALLÈS UN SÁBADO AL MES
MATRÍCULAS CON 50 % DE DESCUENTO EN NOVIEMBRE
RESERVA YA TU ENTREVISTA O UNA ATENCIÓN TELEFÓNICA CON LAURA 677 73 93 18
¿Quieres unirte al curso?
Si estás interesada/o en formalizar tu inscripción, agenda una breve entrevista telefónica con Laura.
Es el primer paso para asegurarnos de que el curso encaja contigo y darte toda la información necesaria.
Solicítala por email indicando tus franjas horarias disponibles:
escolalotus@gmail.com
Te responderé lo antes posible para concretar día y hora.
“No es un curso suelto ni un taller aislado: es un camino anual de transformación personal, un sábado al mes, donde combinamos Yoga desde la raíz y descubrir cómo el Ayurveda y la energía pueden cambiar tu vida cotidiana, para crecer con profundidad y continuidad o para ayudar a otros si te quieres dedicar.”
SI QUIERES PROFUNDIZAR EN LAS TÉCNICAS DEL YOGA CLÁSICO Y TRADICIONAL Y VIVIR EL AYURVEDA CON TODA SU AUTENTICIDAD, COMBINANDO LA SABIDURÍA DE LA ÍNDIA PARA EQUILIBRAR CUERPO, MENTE Y ENERGÍA VITAL
CURSO ORIENTADO ESPECÍFICAMENTE AL CUIDADO INTEGRAL DE LA SALUD
ADEMÁS OBTIENES UN CERTIFICADO SI QUIERES DEDICAR A GUIAR A OTRAS PERSONAS
ÍNDICE DE ESTA PÁGINA
Introducción
Programa
Metodología
Certificados
Profesores
Fechas
Modalidades
Precios
Como inscribirme pasos a seguir
Condiciones y consejos
Formulario de inscripción y botón de reservas para el pago
INTRODUCCIÓN
Ayurveda & Yoga: un camino hacia la salud y la energía vital
Este curso une dos tradiciones milenarias que se complementan de manera perfecta: el Yoga y el Ayurveda.
El Yoga trabaja el cuerpo, la respiración y la mente a través de la práctica; el Ayurveda aporta la sabiduría de la nutrición, el estilo de vida y el equilibrio de las energías vitales.
Al integrarlos, nace un camino completo hacia la salud integral:
Fortalece tu energía vital y mejora tu bienestar físico.
Aprende a escuchar tu cuerpo y a mantener el equilibrio según tu constitución.
Descubre cómo las asanas, la respiración y los puntos marmas actúan sobre los sistemas principales de salud.
Integra rutinas sencillas y una alimentación consciente que te acompañarán en tu día a día.
No es solo una formación, es una experiencia transformadora para recuperar tu vitalidad, claridad y paz interior.
El Yoga y la medicina Ayurveda son originarios de la India. Se consideran los sistemas de salud más antiguos del mundo. Actúan produciendo un cambio con la práctica continuada, donde nos encontramos con nosotros mismos y ponemos en marcha nuestra farmacia interna. Es un método holístico de mejora y desarrollo personal, porque actúa sobre todas las defensas y células de nuestro cuerpo reparándolas, y por esta razón, puede ayudar a curar todas las enfermedades. Es importante trabajar todos los aspectos o las modalidades del Yoga para obtener una salud integral.
Qué puedes esperar de este curso
Un espacio auténtico, nacido desde la esencia, que atrae a personas con compromiso y apertura.
Un nuevo inicio lleno de luz en Sabadell, donde podrás renacer y expandirte.
La integración natural y coherente de Yoga y Ayurveda como camino de equilibrio y sanación.
Una experiencia transparente y armónica, que combina práctica, teoría y autoconocimiento.
Una inspiración espiritual que te dará guía, claridad y herramientas para tu vida cotidiana.
Yoga en este curso
En Hatha Yoga tradicional no busca una secuencia dinámica , sino:
Entrar en la postura,
Mantenerla un tiempo
Respirar y dirigir la atención,
Observar cómo la postura actúa sobre el cuerpo, la respiración y la energía.
Ese “mantener sin tanto movimiento” permite que la postura no sea solo física, sino también energética y meditativa. Al quedarte en quietud, se activan los nāḍīs (canales energéticos) y el prāṇa fluye más fácilmente.
De hecho, en los textos clásicos como el Hatha Yoga Pradipika, las āsanas se describen más como sillas energéticas para la mente y la respiración que como ejercicios gimnásticos.
Profundizando en el estudio de las asanas, pranayamas, meditaciones,mantras , con teoría y sobre todo prácticas.
Nuestro propósito de vida es transmitir el yoga . el ayurveda y las enseñanzas clásicas originarias de la India .
El curso finalizará con la opción voluntaria de poder hacer un viaje a India donde nos dedicaremos a conocer de cerca la auténtica India Yóguico-Ayurvédica visitando zonas rurales , diferentes ashrams , templos…,conoceremos varios maestros yoguis y yoguinis, médicos y farmacias ayurvedas, canto de textos sagrados de la India, y todo esto, combinando con las playas paradisíacas de Kerala y su entorno natural.
Ayurveda en este curso
Aprenderás a conocer las tres energías vitales (doshas: Vata, Pitta y Kapha) que gobiernan nuestro cuerpo y mente.
Descubrirás cómo identificar tu constitución y la de otros y cómo mantener el equilibrio a través de:Alimentación consciente, adaptada a tu dosha.
Estilo de vida y rutinas diarias que favorecen la salud y la vitalidad.
Herramientas sencillas para reconocer los desequilibrios y recuperar la armonía natural.
¿A quién va dirigido este curso?
Este curso de Ayurveda & Yoga en el Vallès está pensado para personas que sienten la necesidad de equilibrar cuerpo, mente y energía a través de un camino práctico y profundo.
Está dirigido especialmente a:Personas sensibles y buscadores de sanación emocional, que desean un espacio seguro donde reencontrar la calma, escucharse y aprender a cuidarse con conciencia.
Adultos responsables y constantes, que valoran el conocimiento aplicado y quieren integrar el Ayurveda y el Yoga en su vida cotidiana, de forma realista y transformadora.
Exploradores espirituales, con ganas de abrir nuevas experiencias, descubrir caminos diferentes y vivir la conexión entre tradición y vida actual.
No es un curso de consumo rápido. Requiere compromiso, constancia y ganas de crecer en grupo. No está pensado para quienes buscan soluciones fáciles o vienen con actitud negativa . Si resuena contigo y deseas un camino de aprendizaje, cuidado y autenticidad, este curso es para ti.
Qué incluye este curso
Programa del curso
Bases filosóficas y espirituales del Yoga.
Fundamentos del Ayurveda: los 5 elementos y los doshas.
Práctica asanas básicas para los diferentes sistemas del cuerpo para mantener la salud General ; sistema circulatorio, respiratorio, nervioso, digestivo, inmunológico, hormonal, reproductor.
Dinámica de grupo: establecer intención y energía del proceso.
Prana y sistema energético: nadis, chakras, marmas.
Marma aplicado a la energía
Meditación guiada sobre la energía vital.
Ayurveda y emociones: cómo influyen los doshas en la mente.
Herramientas de gestión emocional con respiración y mantras.
Dinacharya (rutina diaria ayurvédica).
Alimentación según Ayurveda.
- Dieta y rutinas para cada dosha.
- Descubrir cómo alimentarse y organizar el estilo de vida según cada dosha.
Yoga y alimentación consciente.
Práctica: secuencia detox.
Ayurveda espiritual: sadhana y cuidado del alma,Bhakti Yoga, mantra.
Meditación profunda de conexión interior.
Integración de Yoga & Ayurveda en la vida diaria.
Diseño de una práctica personal equilibrada.
Ritual grupal de energía y celebración.
Conocer las tres energías vitales (doshas: Vata, Pitta y Kapha).
Reconocer desequilibrios y aplicar rutinas sencillas de salud y autocuidado.
Práctica de asanas y respiración consciente en relación con los principios del Ayurveda.
- Asanas y yoga para vata, asanas y yoga para pita, asanas y yoga para kapha.
Estudio y aplicación de puntos marmas (centros energéticos) para equilibrar los sistemas digestivo, nervioso, circulatorio y respiratorio.
Sesiones prácticas que conectan cuerpo, mente y energía como un camino de sanación y equilibrio interior.
- Anatomía del cuerpo energético
- Psicología del yoga. Yoga y estrés.
- Efectos psicofísicos de las asanas que tipo de asanas usar para prevenir o curar enfermedades o mantener un estado general de salud
- Yoga y salud. Beneficios de las asanas.
- Respiración y Pranayamas tipos.
- La alimentación. Nutrición equilibrada
- La medicina ayurveda
- Técnicas de relajación
- Shat karmas. Técnicas de limpieza y desintoxicación.
- Masaje AyurYoga , etiramientos con ayuda
- Masaje prana Touch, activar la energía vital.
- Los Koshas ( cuerpos energéticos)
- Las influencias de las asanas. Efectos de cada grupo de asanas.
- Chakras y asanas .
- Samtosha : el arte de ser feliz y vivir en plenitud.
- Los Kleshas ( aflicciones) Los impedimentos que nos impiden avanzar
METODOLOGÍA Y PRUEVAS
Se van realizando prácticas con Sesiones de yoga .Las sesiones prácticas de yoga se entregan en dossier con la Explicación de la corrección de la postura. Y se van combinando junto con Teoría o conferencia donde se toman apuntes o se dan pequeños esquemas. También se realizan Meditaciones , visualizaciones , Canto de mantras ,pranayamas y ejercicios de respiración, relajaciones, masajes con ropa de estiramientos y puntos marmas …
ACREDITACIÓN / CERTIFICADOS
Ofrecemos una formación anual certificada .
- Al finalizar se entregará un certificado de 100 h . ( 80 h lectivas + autoestudio para la modalidad extensiva )
- Todos los certificados son emitidos por Entidad de Ayurveda y Yoga , registrada en la Generalitat de Catalunya , firmados por el prestigio de un profesor nativo de la India y por Sivaneih profesora acreditada por el Departamento de educación y por la escuela del centro Lotus, y por eso son válidos para poder ejercer si te quieres dedicar.
- Entrega de una pequeña práctica o diagnóstico dirigido a diferentes personas.
- Para la obtención de los certificados es necesario haber asistido al 70 % de las sesiones y 100% del pago, aunque se falte a algún seminario, en el curso presencial. No pagas por clase sino por plaza en el curso.
- Si faltas más del 30% es causa de baja del curso y pierdes todos los derechos en el curso presencial.
PROFESORADO
Dirige Maestro P.kumar nativo de la India dedicado al ayurveda , el yoga y marma y Laura Sivaneih de Cataluña, filosofa , profesora de yoga , guía espiritual y emocional acreditada por el departamento de educación.
Podéis ampliar y ver currículums abriendo el apartado de nosotros en la pantalla de inicio de la web.
PRADEEPKUMAR, MAESTRO DE AYURVEDA , YOGA Y MARMA
Maestro nativo de Kerala. Enamorado del Ayurveda y el yoga.
Una de sus pasiones , además de curar y tratar, es formar y aportar su experiencia como profesional, para que otros emprendan el camino hacia la vida que desean vivir.
Vaidya en Medicina Ayurveda y Panchakarma por el Instituto Tradicional de Kerala. (duración de estudios de 5 años ).Especializado en la Medicina Tradicional Marma, por la Asociación Marma de Kerala ,duración de estudios de 10 años. Profesor de Yoga clásico en las líneas de Sivananda y Satiananda.
Experiencia laboral de más de 25 años, tratando y enseñando con personas de todo el mundo en India y Cataluña.
SIVANEIH, FILOSOFA,EDUCADORA, PROFESORA DE YOGA Y TERAPEUTA
» El yoga es un regalo para la humanidad»
Licenciada en Filosofia por la UAB y profesora de secundària.
En el año 2001 ,con 23 años, realiza su primer viaje a India y tendrá su primer Maestro de yoga. Desde entonces, se dirige hacia la filosofía oriental. Se dedica al mundo del yoga y la energía desde hace 20 años.
Ha estudiado y enseñado diferentes técnicas de yoga y energía en India , sobre todo en la línea Satyananda , donde ha vivido, y pasa largas temporadas desde hace 20 años , y en Cataluña.
¿POR QUÉ NOSOTROS?
SOMOS PROFESORES NATIVOS Y ACREDITADOS SI QUIERES VIVIR EL YOGA , EL AYURVEDA Y EL MARMA DESDE LA AUTENTICIDAD
TENEMOS UNA PROFESIONALIDAD DE MÁS DE 25 AÑOS DE EXPERIENCIA
OFRECEMOS CURSOS CON UN CONTENIDO DE ALTO VALOR
VOCACIÓN, ENTREGA Y DEDICACIÓN
TRANSMITIMOS EL LEGADO TRADICIONAL CLÁSICO COMO CAMINO DE AUTOCONOCIMIENTO
MIRA EN ESTOS VIDEOS DE TESTIMONIOS LO QUE ALGUNAS ALUMNAS DICEN DE NOSOTROS:
PRÓXIMAS FECHAS Y LUGARES
SANT CUGAT DEL VALLÈS
Centro colaborador ESFERA GESTALT
Av. de Rius i taulet 29-31, 1-4 , Sant Cugat del Vallès, 08172, Barcelona. Cerca estación de Ferrocarrils de la Generalitat de Catalunya
EXTENSIVO ANUAL UN SÁBADO AL MES.
EMPIEZA EN ENERO Y ACABA EN DICIEMBRE 2026 ( JULIO Y AGOSTO VACACIONES )
LA MATRÍCULA ES EN NOVIEMBRE CON DESCUENTO POR ADELANTADO.
✨ Empezamos el año con calma y propósito
Iniciar el curso justo al comenzar el año es una oportunidad preciosa para alinearte, renovarte y marcar un nuevo comienzo.
Un día para ti, para soltar lo viejo y abrir espacio a lo que de verdad importa.
Empezar así el año cambia la energía de todo lo que viene.
Curso 2026 ( Sábado ) De 10 a 19 H ( CON DESCANSO DE 1 HORA PARA COMER )
3 /1 ; 14 /2; 28 /3; 25 /4; 16 /5; 27/6; 19/9; 10 / 10; 21 /11 , 19/12
🪷 Fechas especiales para parar y reconectar
Hemos elegido algunos fines de semana para que este curso sea un verdadero espacio de descanso y transformación.
Son momentos ideales para alejarte del ritmo cotidiano, regalarte silencio, práctica y aprendizaje profundo, sin prisas.
✨ Cada encuentro es una pausa consciente: un día para ti, para equilibrar cuerpo, mente y energía, en un entorno inspirador y con guía cercana.
No importa si vives lejos: cada sesión deja huella, y entre encuentros tendrás materiales para seguir integrando lo aprendido.
ÁGENDA
Ofrecemos muchos cursos , talleres y actividades en diferentes lugares , principalmente en el Pirineo de Cataluña y en kerala ( India) y varias modalidades , laborables, fin de semana, intensivos y Online.
Si necesitáis pedir más información por email info@lotusayurvedayoga.com especificar que curso, donde y que modalidad .
Si no ves publicada ninguna fecha en esta página para alguna modalidad o lugar, quiere decir que no está programada para este año o no hay previsión.
MODALIDADES
FORMACIÓ EXTENSIVA PRESENCIAL (SÁBADOS)
80 h lectivas + autoestudio. 10 sesiones de 8 horas de enero a diciembre
Extensivo Un sábado al mes. De 10 a 19 con 1 hora de descanso para comer
INFORMACIÓN GENERAL SOBRE LA INVERSIÓN
“Un grupo íntimo y exclusivo donde recibirás acompañamiento personalizado.”
“Una propuesta especial, una formación única que une Yoga y Ayurveda: cuerpo, mente y energía (marma) en equilibrio.”
Recibes un año de práctica y transformación continuada.”
“No es un gasto, es una inversión en tu salud, tu energía y tu crecimiento personal.! Tú eres tu mejor inversión !”
“En solo un año, aprenderás herramientas prácticas que podrás aplicar toda tu vida, con un beneficio duradero.”
VALOR DEL CURSO
PAGO MENSUAL POR DOMICILIACIÓN BANCARIA
Matrícula o Reserva 300 euros (Gastos de gestión, no reembolsables) .
Oferta Matrícula 50 % DESCUENTO 150 euros (Descuento si realizas la matrícula antes del 30 de noviembre )
Resto del curso 10 cuotas de 160 euros por domiciliación con cuenta española a principio de mes.
Un camino completo de transformación y aprendizaje, en un grupo reducido y cercano.
Para facilitar tu compromiso y que puedas vivir la experiencia con calma, hemos diseñado :
160 € al mes durante 10 meses (de septiembre a diciembre)
De esta forma, el pago se reparte en todo el año y se mantiene estable, aunque en julio y agosto haya vacaciones y no se pasen las cuotas.
Más escalonado Sin gastos extras ni sorpresas. Un compromiso estable que te acompaña durante todo el proceso.
Un viaje de 1 año para integrar cuerpo, mente y energía con las herramientas del Yoga y el Ayurveda. 
INFORMACIÓN EXTENSIVOS
Período de matriculación para extensivos :Del 1 de octubre al 15 de diciembre .
Las plazas son muy limitadas.
La falta de pago, implica baja automática del curso perdiendo todos los derechos.
La matrícula no se considera realizada si no se envia online la solicitud firmada, consintiendo datos personales, etc ( el formulario está en esta misma página, más abajo )
Una vez estas matriculado , es obligatorio el 100% del pago, aunque se falte a algún seminario. No pagas por seminario si no por plaza .
Si faltas a un seminario, se entregará el material práctico del seminario en el próximo seminario.
Si faltas más del 70% de un nivel , es causa de baja del curso , teniendo que matricularte otra vez, y repetir de nuevo todo el curso, realizando el pago completo correspondiente.
PARA COMPLEMENTAR…
- Durante los fines de semana que vamos al Vallès hay también posibilidad de ofrecer alguna consulta o terapia individual:
- Con PRADEEP Consulta de Medicina Ayurveda . Se mira la constitución y bloqueos y se dan pautas alimentarias y de estilo de vida. 50 minutos/ 90 euros en el Vallès. Reserva previa con bizum.
- Con LAURA SIVANEIH. Terapia de sanación energética en camilla para estrés, ansiedad, equilibrar, estados negativos, parar dar vueltas a pensamientos. 50 minutos / 70 euros en el Vallès. Reserva previa con bizum.
- Con Laura Sivaneih Lectura de registros akashikos para dar guía y claridad en tu vida , da seguridad, confianza..50 minutos / 70 euros en el Vallès. Reserva previa con bizum.
PARA CONTINUAR…
- El curso finalizará con la opción voluntaria de poder hacer un viaje a India donde nos dedicaremos a conocer de cerca la auténtica India Yóguico-Ayurvédica visitando zonas rurales , diferentes ashrams , templos…,conoceremos varios maestros yoguis y yoguinis, médicos y farmacias ayurvedas, canto de textos sagrados de la India, y todo esto, combinando con las playas paradisíacas de Kerala y su entorno natural.
- Si hay interesados en el Vallès otros años se pueden ofrecer formaciones más específicas y largas (formación profesores de yoga 3 años, formación de masaje y terapia 1 año y medicina ayurveda 1 año, formación de puntos marmas y energía 1 o años)
COMO INSCRIBIRME Y RESERVAR MI PLAZA
Los pasos a seguir son los siguientes:
PARA INICIAR
🌿 Un espacio de comunicación consciente
Para mantener la energía del proyecto limpia y en calma, prefiero que las peticiones de información , dudas y consultas lleguen por email.
El correo me permite responderte desde un lugar más presente, sin la urgencia ni la dispersión del WhatsApp.
📩 Email: escolalotus@gmail.com
Recibirás mi respuesta con la más atención y cuidado con la que sostengo cada encuentro.
Gracias por honrar este ritmo y esta forma de comunicarnos.
Es parte del camino. 🌺
Una vez resuelta las dudas se creé conveniente hacer una entrevista pidiendo cita por email, para una atención telefónica o videoconferencia, dinos tus franjas horarias disponibles .
Normalmente estamos silenciados por el tipo de actividades que realizamos. LA SECRETARÍA SE CENTRALIZA POR EMAIL.
La entrevista telefónica será con Laura Sivaneih al teléfono 677 73 93 18.
1- Rellenar el formulario de inscripción del curso
con tus datos personales , TAL Y COMO QUIERES QUE APAREZCAN EN EL CERTIFICADO, eligiendo la forma de pago y aceptando las diferentes políticas y permisos, como protección de datos, etc. Este formulario se encuentra al final de esta página ! No nos llegan los datos automáticamente enviar email para saber que la habéis enviado y luego nosotros entraremos al servidor web .
2- Pago de la matrícula o reserva
a través del botón de reservas rosa , al final , antes o después del formulario, en esta página o la de tienda de nuestra web con tarjeta bancaria, nos llegarán los datos automáticamente O POR BIZUM
REALIZAR LOS PASOS 1 Y 2 A LA MISMA VEZ , rellenar el formulario y el pago a través de la web de la reserva para tener vuestros datos ordenados. No se acepta la reserva de plaza con pago si antes no se ha rellenado y enviado el formulario con los datos personales, realizado entrevista telefónica, etc.
3- Resto del curso .
- A Por domiciliación; debes rellenar tus datos bancarios en el formulario de inscripción y te se pasará el recibo a principio de mes de enero diciembre ( menos julio y agosto ).
CONSEJOS Y CONDICIONES:
– Se aconseja traer ropa cómoda y ancha ,para la libre circulación de la energía, hay que venir por capas, ya que hay momentos más activos donde se pasa calor, y en la relajación baja mucho la temperatura, y se nos mete el frío a dentro, patucos o calcetines antideslizantes, libreta y bolígrafo para la teoría. Agua. No hace falta traer esterillas , cojines y mantas , ya hay en el centro. Intentar no mover las esterillas como están colocadas.
– Dejar los zapatos en la entrada, y las bolsas y chaquetas . Entrar en la sala lo indispensable. Y por supuesto móviles apagados y guardados.
– Cualquier duda, observación, aclaración ,información hacerla directamente al profesor correspondiente en persona al final de las clases. Por favor no utilicéis el whatsApp, ya que lo utilizamos solamente para comunicación corta, pedir o cancelar citas de Terapias individuales . Con el uso del WhatsApp nos obliga a trabajar con un aparato pequeño y a estar siempre disponibles, es decir a estar muy distraídos y poco presentes , que es precisamente lo que intentamos educar a los alumnos/as. No crearemos grupos , etc..
La comunicación para los cursos en grupo presenciales será durante las clases y si hay algún aspecto individual comentarlo al acabar la sesión. Si hay alguna cuestión urgente se comunicará por email.
– Si no puedes asistir a una clase avisar por email, que lo pueden ver todos los profesores, al menos 24 h de antelación.
– Respetar al profesor como al grupo. La buena convivencia, actitudes positivas y tolerancia entre todos los miembros , es muy importante para el buen funcionamiento del curso. Buscar la forma amable , empática y positiva, para no crear reacciones o energías negativas. Buscar hacer las preguntas desde el corazón no desde el ego.
– El material que se entrega es para ti, que estas viniendo a las clases y estas preparada/o para recibirlo, por lo que no se puede divulgar. Gracias por No reproducir el material
– Reflexiones sobre Diferencias culturales:
El profesor ,desde una perspectiva oriental trabaja desde el amor, humildad, intuición, corazón, energía , espontaneidad, fluidez , silencio, respuestas reflexionadas, entrega no tanto desde la inteligencia ,la racionalidad , la oratoria y las respuestas rápidas.
ORGANIZA:
CENTRO LOTUS
AYURVEDA, YOGA Y CRECIMIENTO PERSONAL
✅ Información para contactar
Toda la información del curso —programas, precios y fechas— está completa en esta web.
Para resolver dudas o solicitar entrevista, te pedimos que nos escribas por email.
Así podemos responderte bien y sin perder mensajes entre redes y WhatsApp.
📩 escolalotus@gmail.com
📩 info@lotusayurvedayoga.com
Gracias por tu comprensión.
Namasté